Краткосрочная дополнительная общеобразовательная программа «Фитнес академия» - хорошая стартовая площадка в летнее время для раскрепощения детей и подростков, снятия напряжения в период всего учебного года, развития коммуникабельности, ведения здорового образа жизни и просто хорошего настроения у ребенка.

Педагоги Парфенова Дарья Валерьевна, Рогова Светлана Анатольевна и Аносова Наталья Анатольевна создавали доброжелательную и активную атмосферу, обеспечивали индивидуальный подход и безопасную нагрузку для каждого ребёнка.

В течении трех недель ребята развивали координацию, выносливость, силу, формировали навыки командного взаимодействия и дисциплины через игровые форматы, а также приняли участие в праздничной программе «Пусть всегда будет солнце», посвященной Дню защиты детей.

В ходе тренировок дети:

• осваивали прыжки через скакалку — прыжки с чередованием ног, командные эстафеты со скакалками;
• разминка с элементами общеразвивающих упражнений;
• игровые эстафеты и мини‑соревнования;
• разминка с растяжкой и дыхательными упражнениями.

Занятия прошли динамично и увлекательно, участники получили заряд энергии и положительные эмоции, проявили высокую вовлечённость в процесс.